Monitor: Betty Rebolledo Mancilla.
El Taller de Gimnasia Rítmica tiene como objetivo brindar a las alumnas una actividad extraescolar en donde desarrollen las destrezas básicas de hacer ejercicios de coordinación, flexibilidad y ritmo. Les ayuda a sociabilizar y a reforzar su autoestima. Combina elementos como el ballet, la gimnasia y la danza, en donde hacemos uso de implementos como cuerda, el aro, pelota, clavas y cinta.
En este deporte se busca lograr presentaciones originales, delicadas, además de lograr un ejercicio equilibrado y bello que potencia la expresividad. Se pueden distinguir dos modalidades: la individual y la de conjunto de cinco gimnastas.
La práctica de la gimnasia rítmica ayuda a:
- Estimular la coordinación.
- Favorecer la flexibilidad y la fuerza muscular.
- Corregir malas posturas.
- Aumentar la confianza en sí mismos.
- Fomentar el equilibrio.
- Fomentar la concentración.
Horario
DÍA | CURSO | HORARIO | LUGAR |
Lunes | Selección todas categorías | 16:30 a 17:30 | Gimnasio Prof. Oscar Olave |
Lunes | Selección todas categorías | 17:30 a 19:00 | Patio Pre-Básica |
Miércoles | Formativo 3°, 4° y 5° | 16:30 a 17:30 | Patio Pre-Básica |
Miércoles | Selección Juvenil | 17:30 a 19:00 | Patio Pre-Básica |
Jueves | Formativo 1º y 2º Básico | 15:15 a 16:30 | Patio Pre-Básica |
Jueves | Formativo 6º a 8º Básico | 16:30 a 17:45 | Patio Pre-Básica |
Jueves | Selección todas categorías | 17:45 a 19:00 | Patio Pre-Básica |